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영양소가 풍부한 7월 제철 여름과일 우리들의 소소한 이야기 영양소가 풍부한 7월 제철 여름과일 7월에 섭취하면 좋은 제철과일을 소개합니다. 계절상 여름이지만 날씨가 점점 더워져 30~ 35도까지 오르락내리락하는 7월에 섭취하면 좋을 제철과일로 사과, 수박, 참외, 블루베리, 자두를 소개 안내드립니다. 제철음식은 제철에 먹어야 더욱 맛이 있고 영양가도 좋습니다. 제철과일 살펴보겠습니다. 사과 우리 몸에 아침에 먹으면 금이 되고 저녁에 먹으면 독이 된다고 하는 과일 사과. 사과의 종류는 품종별로 크기나 모양이 다르지만 성분의 차이는 없습니다. 과일에는 비타민 A 비타민C와 칼륨, 칼슘 나트륨 등의 무기물의 함량이 높은 알칼리성 식품입니다. 사과는 고혈압 예방과 콜레스테롤을 조절해주며, 당뇨병 예방에도 효과를 준다고 합니다. 거기다 피로 해소,.. 2022. 7. 6.
7월 12일부터 개정된 도로교통법 우리들의 소소한 이야기 7월 12일부터 개정된 도로교통법 7월 12일부터 적용되는 도로교통법 알고 계시나요? 보행자 중심의 도로교통법과 회전교차로 통행방법의 법제화 과태료 부가 항목이 추가되었어요. 알고 계시지 않다면 손해 볼 수밖에 없는 소식 정리합니다. 보행자 중심 규정의 증가 골목길과 같이 보행자와 차량이 혼잡하게 있는 장소의 경우 보행자의 안전이 우선됩니다. 보행자를 보호할 의무가 지켜지지 않은 것을 보완하기 위해 규정을 구체화한 것으로 도로에 중앙선이 없는 도로의 경우 길 가장자리로 통행해야 합니다. 그러나 중앙선이 없고 골목길의 도로는 인도처럼 사용이 가능합니다. 중앙선이 없는 도로는 보행자와 자동차가 함께 사용하므로 자동차는 보행자와 안전거리를 두고 서행햐야 합니다. 특히 보행자 우선 도로로.. 2022. 7. 5.
2023년 최저임금 9,620원 결정 우리들의 소소한 이야기 2023년 최저임금 9,620원 결정 2022년 6월 29일 늦은 밤까지 회의를 계속되다 결국 올해 임금의 5%가 상승한 9,620원으로 최종 결정되었습니다. 2014년 이후 8년 만에 법정 기한을 준수하여 심의가 완료되었지만 22년 6월 29일 오후 11시 50분께 2023년 최저임금이 9,620원으로 확정되었다는 소식을 전하였습니다. 22년에 확정된 2023년 최저임금은 8월 5일까지 고시를 하게 되어 2023년 1월 1일부터 유효학게 적용되게 됩니다. 최저임금의 심의 및 의결 최저임금위원회는 근로자 위원, 사용자위원, 공익위원 각각 9명씩 모여 총 27명으로 구성되었으며 민주노총 근로자 위원 4명과 경영계 사용자 위원 9명은 표절을 거부하고 퇴장하였다고 합니다. 이들이 표결을.. 2022. 6. 30.
모기 벌레퇴치 천연재료면 충분해! 우리들의 소소한 이야기 모기 벌레퇴치 천연재료면 충분해! 여름에 찾아오는 달갑지 않은 손님 벌레와 모기. 유독 벌레들이 잘 붙는 분들이 있습니다. 그분들을 위해 필수인 벌레퇴치를 위해 천연재료를 이용하여 벌레를 쫓아내는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 천연재료면 벌레퇴치가 가능하다 여름이 급격하게 다가와 모기와 같은 벌레들이 득실득실 거리는 계절이 빨리 다가와 벌레퇴치를 하려는 가구들이 많아졌습니다. 모기가 번식하는 온도는 25도라고 합니다. 한창 번식하는 모기들과 벌레들을 놔둘 수는 없습니다. 벌레퇴치를 위한 각종 전기제품들과 뿌리는 모기 살충제, 모기향 기타 물건들이 많지만 천연재료를 사용하여 벌레를 쫓아내는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 말린쑥으로 모기를 퇴치 말린 쑥의 향을 태우면 쑥이 타면서.. 2022. 6. 29.
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